Очень простая и важная информация‼️ Когда пациент приходит к стоматологу на прием, врач прикладывает все усилия для того, чтобы вылечить его ротовую полость. Но для того, чтобы работа врача служила долго и радовала пациента, за ней нужен тщательный уход. 🔅Базовая гигиена рта очень важна, так как на чистых зубах кариес не образуется. Чистить зубы следует 2 раза в день: утром - после завтрака, вечером - непосредственно перед сном. 🔅Первым этапом индивидуальной гигиены является флосс (зубная нить) - это не дополнительное средство гигиены, а обязательное. Далее вы делаете по 10 выметающих движений (на каждый сегмент, который захватывает щетка) зубной щеткой с пастой от десны к режущему краю. 🔅Если у вас электрическая зубная щетка, то вся ваша чистка должна занимать 2 минуты, разделив время полноценно на все зубы. И помните, что тщательный уход за зубами является поводом лишь для плановых осмотров вашим стоматологом, то есть мной. Приходите на осмотр😎  #стоматология #врач #врачспб #стоматологияспб #стоматологспб #вашстоматолог #стоматологпетербург #врачстоматолог #стоматологиябезболи #лечениезубовбезболи #радость #улыбка #здороваяулыбка #dentist #dentistspb #trusttodentist